الرئيسية
البوابة
أحدث الصور
التسجيل
دخول
دمعة انساننائب المدير العام
عدد المساهمات : 805
النقاط : 496
التقيم : 2
النوم المبكر يمنع ارتفاع الدم
الأحد يونيو 23, 2013 10:52 am
أوضحت دراسة علمية حديثة
أجراها باحثون في جامعة هارفارد البريطانية للطب ،
أن النوم المبكر ساعة عما تعود عليه الشخص
يساعد على درء ارتفاع ضغط الدم .
واستهدفت الدراسة مجموعة من الرجال و النساء
ممن ينامون سبع ساعات أو أقل في اليوم ،
وظهرت عليهم الأعراض الأولى لارتفاع ضغط الدم ،
حيث تمكنوا من العودة إلى الحالة الصحية خلال ستة أسابيع
بسبب نومهم المبكر ساعة عن المعتاد
أجراها باحثون في جامعة هارفارد البريطانية للطب ،
أن النوم المبكر ساعة عما تعود عليه الشخص
يساعد على درء ارتفاع ضغط الدم .
واستهدفت الدراسة مجموعة من الرجال و النساء
ممن ينامون سبع ساعات أو أقل في اليوم ،
وظهرت عليهم الأعراض الأولى لارتفاع ضغط الدم ،
حيث تمكنوا من العودة إلى الحالة الصحية خلال ستة أسابيع
بسبب نومهم المبكر ساعة عن المعتاد
AbEr sAbiLالمدير العام
- عدد المساهمات : 3613
النقاط : 2432
التقيم : 5
العمر : 41
الموقع : هناا 
رد: النوم المبكر يمنع ارتفاع الدم
الأحد يونيو 23, 2013 4:03 pm
شكرا لك علي الموضوع
يسلموا
يسلموا
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى